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黄金鸡块

(一)材料:鸡胸肉130克、鸡蛋1个、奶酪25克、淀粉10
(二)做法:
1.鸡胸肉切块,加入1个蛋清入料理机搅打成泥,还挤了几滴柠檬汁。加入奶酪、淀粉,搅匀,蛋黄留着备用。若鸡蛋过敏,加少许水搅打鸡肉,这里蛋清的作用相当于水,让鸡肉泥嫩嫩的。
2.已经做好了鸡肉泥,鸡肉泥放保鲜膜上。
3.卷成长圆条,入冷冻3小时以上,切成一片片。
4.蛋黄液搅散,鸡肉两面沾蛋黄液。
5.锅中放少许油,鸡块入锅中小火煎,两面煎,鸡块中间层变色即可出锅。
6.蘸番茄酱即可食用。

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