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适合阴虚型体质饮用的冬瓜排骨汤

 冬瓜排骨汤是一款非常适合阴虚型体质朋友饮用的汤品,如果您就是阴虚型体质,那就赶快来学习一下做法吧!

食材:
主料:冬瓜400克,排骨200克,生姜1块,


调料:香油1小匙,精盐2小匙,味精1小匙,


做法:
1.排骨洗干净,放入沸水中汆烫后去血水,捞出,沥干水分,



2.生姜洗净拍松,
3.冬瓜切厚片,
4.砂锅中放入清水,加入排骨、生姜,用大火烧开后,用小火煲40分钟,待排骨熟透后加入冬瓜片,
5.冬瓜煮熟后,加入精盐、味精、香油即可
功效:
滋阴养血,健脾胃


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