- 番茄鸡肉焗饭
2019-04-02
番茄鸡肉焗饭的做法。
- 凤尾虾球
2018-08-24
凤尾虾球制作的流程。
- 适合阴虚型体质饮用的冬瓜排骨汤
2018-06-01
冬瓜排骨汤是一款非常适合阴虚型体质朋友饮用的汤品，如果您就是阴虚型体质，那就赶快来学习一下做法吧!
- 气虚体质喝黑茶
2018-06-01
黑茶是一种胃动力双向调节饮料，能有效调节人体肠胃，经常饮用，对气虚体质者的食少腹胀、大便溏泄有很好的调理作用。
- 血瘀体质如何调理 三种调理方法来解决
2018-06-01
血瘀一旦产生在我们女性朋友的身上，那我们女性朋友的衰老速度就会加快，如果护理不及时，还会造成我们的其他身体疾病。因此，我们的女性在血瘀状况时，就必须要及时的调养。那么血瘀体质如何调理呢?我们一起来看看血瘀体质的调理方法。
- 痰湿体质饮食调养及食谱
2018-06-01
痰湿体质者体形大多肥胖，身重容易疲倦，喜食肥甘厚味的食物，并且食量大。食疗上首重戒除肥甘厚味，戒酒，且最忌暴饮暴食和进食速度过快。应常吃味淡性温平的食品，多吃些蔬菜、水果。应适当的多摄取能够宣肺，健脾，益肾，化湿，通利三焦的食物，夏天要喝生姜茶。
- 湿热体质吃什么
2018-06-01
现实生活中，有一些人因为存在着湿热的体质，所以总是容易受到湿疹的困扰，而且脸上也是油光满面的，经常还会冒出一些痘痘，这些都是湿热体质惹的祸，想要使之得到改善，那应该在平时多吃一些有利于清热除湿的食物，那么，究竟湿热体质吃什么食物调理好呢？
- 阳虚质--增加阳气暖身体
2018-06-01
一般说来，女性比男性更容易出现阳虚。阳是身体的发动机，发动机没力，身体没有了动力，自然毛病就多了，什么气滞、血瘀、痰饮停留之类的小毛病就会跟阳虚质的人结缘。是不是总觉得阳虚质的表现与气虚质很像呢？没错，中医认为，阳虚是气虚的进一步发展。如果阳虚再不加以控制，任其发展，就很容易出现阴阳两虚。
- 气郁体质如何养生?
2018-06-01
体质养生要求我们根据自己的体质养生保健。气郁体质的人如何养生呢?气郁体质的养生的重要节气是在春季，平时可以多按摩理气的穴位：气海、中脘、膻中、内关，同时结合饮食养生也可以起到很好的辅助作用。
- 阴盛阳虚的体质有什么症状？
2018-06-01
我们经常听说“阴盛阳衰”这个词，如果用在形容一个人的身体的时候还可以说是“阴盛阳虚”，我国传统的中医认为阴阳平衡人体才是最好的状态，有些人是体质属于阴盛阳虚的体质，中医总是用词让人感到深奥难懂，那么阴盛阳虚的体质到底是怎么回事？有什么症状呢？
